昨天来例假了，肚子不太舒服，今天量也很多，更是难受，想知道用百香果泡蜂蜜可以吗？ 注意什么？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：百香果泡蜂蜜水适当地喝是可以的，不过对于缓解痛经没有什么作用。月经期间不建议喝凉的饮料，吃凉东西，主要就是保暖，肚子难受的话可以喝热水、热敷下。 女性在经期一定要重视保暖，在饮食方面多注意，不吃生冷刺激性的食物。建议你注意休息，注意饮食少吃辛辣食物，注意观察阴道出血情况，保持良好的心情。
百香果和蜂蜜可以泡水喝吗,百香果和蜂蜜泡水需要注意的事项都有哪些
百香果对人体来说是非常健康的一种水果，特别是对于一些孕妇来说，适当的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能够有效的让自己的肠胃蠕动起来，从而能够有效的缓解一下便秘的症状，而且对孕妇来说，皮肤也能够变好特别是对于一些经常出现便秘症状的孕妇，是非常健康的一种饮食方式，所以对于孕妇来说，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。
步骤/方法：
1、百香果和蜂蜜一起泡水喝是非常健康的一种吃百香果的方式，因为百香果本身是非常酸的，如果单吃的话会非常刺激自己的肠道，甚至可能会出现恶心的现象，所以一定要注意可以适当的加一些糖。
2、而且蜂蜜是非常有营养的一种东西，百香果和蜂蜜一起泡水喝，能够让自己的皮肤变白，还能够有效的淡斑。甚至还能够让自己的气色变好，促进肠胃蠕动，所以是非常健康的一种饮食方式。
3、其实对于孕妇来说，想要让自己的身体更加的健康，除了适当的喝一些用百香果和蜂蜜一起泡的水，也可以适当的吃一些蔬菜和水果，让自己的肠胃蠕动，比如说可以适当的吃一些西红柿青瓜，还有一些菠菜。
注意事项：
所以总而言之，对于喜欢吃百香果的人，可以适当的和蜂蜜一起泡水喝，能够非常有效地让自己皮肤变白，而且还能够淡斑，促进肠胃蠕动。
怀孕有段时间了，可以喝百香果蜂蜜水吗？
怀孕有段时间了，也不知道在饮食要注意哪些，请问怀孕可以喝百香果蜂蜜水吗？有什么禁忌？
朱程渝回复：百香果蜂蜜水有润肠、通便、降火的作用，如果孕妇本身体质比较湿热，或者便秘的话，是可以适当地喝的，如果本身体质比较寒就不要喝了，以免引起腹泻，另外也不要喝太冰的。建议孕期女性在饮食等生活细节上多多注意，加强营养，合理饮食，可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食，但是也要适当地运动锻炼，以免出现营养过剩的情况。孕期要定期 体检，出现异常及时就医。
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