减肥三个月,每天都严格控制自己的饮食,瘦了很多,但是检查尿酮高,

减肥三个月了,每天都严格控制自己的饮食,吃的很少,确实瘦了很多,但是检查尿酮高,怎么办? 还能继续减肥吗?

许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:一般情况下,尿酮增高主要考虑三种情况,指饥饿、某些原因导致糖代谢障碍脂分解增加及糖尿病酸中毒,你这种情况考虑减肥过度节食导致,尿酮高会导致严重后果,甚至昏迷,建议建康减肥,营养平衡,增加活动量。 减肥当然是可以继续的,但是不能继续节食了,要采取科学的减肥方法。早上饭前晨跑,晚上饭后散步。饮食规律,不暴饮暴食。油脂性、高热量食品少吃,例如炸串、巧克力之类的。最好少喝饮料,尤其是碳酸类的。牛奶、茶饮料、运动饮料可以接受。

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