我先生最近腰总是疼，医生说可能是肾虚，说要多吃点补肾的食物，我听老人说吃哪儿补哪儿，于是我就给我老公买了猪腰子，但是不会做。 猪腰子怎么吃补肾？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：腰疼的原因很多，如果是肾虚，那么是可以适当吃补肾的食物的。不过还是应该明确原因，一方面考虑腰椎退行性病变，另一方面需要考虑泌尿系统结石或者炎症导致。 建议去医院进一步地检查下，以明确诊断，根据检查情况，给予相应的治疗。如果想补肾，可以做杜仲猪腰汤，做成汤的补肾效果比较好，另外也可红烧等。
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