医生您好，我最近这段时间经常在睡觉时突然脚掌抽筋，请问脚掌抽筋是怎么回事？脚掌抽筋该怎么办？ 脚掌抽筋是怎么回事？脚掌抽筋该怎么办？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您的情况考虑您出现脚掌抽筋是受凉引起的，或者是局部神经血管有问题，还考虑是缺钙引起的，或者是缺乏其他的营养物质，建议你补充钙剂还有查个血常规看看，还有平时注意营养均衡。 建议您平时要多注意补充营养，多晒太阳，缺钙还可以吃钙片，喝骨头汤，另外注意不要受凉，注意保暖，还有出现足底抽筋的时候，要立马把腿伸直，用手把脚趾往你身体的方向掰，可以迅速缓解症状。
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