医生请问鸡蛋和海带可以一起吃吗？这两种食物不会有相克的地方吧？ 注意哪些？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：鸡蛋、海带都是很常见的食物，鸡蛋含有丰富的蛋白质，而海带含有丰富的维生素和矿物质，一起吃是可以的，没有什么禁忌，比如家常菜里面常见的海带鸡蛋汤就是美味又营养的菜肴。 建议不用担心，很多食物相克的说法都是不靠谱的，就算有，也需要大量地食用才有可能 中毒，只要食物煮熟了，不要吃的太多，都不会造成严重的后果。平时在饮食上应该注意清淡，多吃蔬菜水果等。
本文Hash：a349ca9028f4e8d6fe677f0a794b92f31b65eb65
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。