我经常看到室友用生姜加醋泡脚，请问医生，这是干嘛的，有什么好处吗？ 有什么作用？
张树遵回复：生姜能够驱寒，泡脚水中加生姜，可以有效的促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。生姜加醋泡脚还能够帮助缓解压力，改善睡眠质量，可以预防脚臭，脚汗，调节血压。 生姜加醋泡脚的好处有很多，能够抗菌消炎，改善气血，保护肾脏，增强系统的新陈代谢能力，缓解风湿的症状，预防风湿性关节炎，起到消除疲劳的作用，缓解感冒引起的头痛症状等。但是要注意泡脚时间要适中，不宜过长。
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