医生我平时就喜欢吃辣，现在怀孕了，请问还可以吃吗？ 吃多少合适呢？
刘辉东医师回复：孕期，孕妈妈们是可以吃辣椒的，这样有助于增加食欲。在孕期很多的孕妈妈都存在吃饭不香、饭量减少的情况，这个时候孕妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量，这样有利于孕妈妈以及胎儿对于营养的吸收。 虽然孕期吃辣椒有一定的好处，但是也应该注意，孕妈妈不能吃太多了。因为辣椒中含有可以麻木神经的物质，如果吃的多了就会对宝宝的神经造成影响。所以孕妈妈注意了在吃辣椒时，一定不要吃太多，适量的食用即可。
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