肝腹水,该怎么保健?
苏洁琴回复:你好;肝腹水,目前西药只有利尿药,白蛋白以及抽腹水的方式,多半只是临时缓解症状,想治标治本,应该以中医中药治疗为主,以软肝健脾,消除腹水。
肝腹水该怎么治疗好?
肝腹水该怎么治疗好?还可以治愈吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:肝腹水是肝病中的一种,一般人体内都有一定量游离腹水来维持身体内脏器官间的润滑,但是当人体内游离腹水过多,就会出现肝腹水。肝腹水患者在治疗的时候,一定要严格控制好水和盐的摄入量,并且要注意卧床休息,肝腹水比较严重的患者,更要尽量卧床休息。建议肝腹水的患者多吃含B族维生素的食物,维生素C丰富的食物,如绿叶蔬菜,也得可以多吃含核苷酸较多的食物。及时的就医治疗,这是可以控制病情的。
保健水应该怎么喝,上班族需要四种水
大多数人觉得,喝水是件再简单不过的事,拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实,喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少,都会对健康产生重要影响。
保健水应该怎么喝
感冒:喝更多的水。《纽约时报》2011年1月21日撰文指出,感冒时多喝些水或纯果汁,对于疾病康复很有帮助,因为有助于冲走呼吸道上的黏液,让人感觉呼吸舒畅。此外,如果发烧了,人体出于自我保护机能的反应要自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿,而且有利于体温调节,促使体内病菌迅速排出。
肥胖:餐前餐后喝杯水。人体内的很多化学反应,都要在“水”里进行。有了足够的水分,才能保证身体的代谢机制正常运转。对于肥胖的人来说,可以在饭前半小时左右喝一小杯水,增加饱腹感;饭后半小时,再喝一小杯水,加强身体的消化功能,有助于保持身材。
呕吐:喝点淡盐水。呕吐是人体吃了不洁食物后,自我保护的一种表现。为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状,可以适当喝些淡盐水来补充体力,缓解虚弱状态。
上班族需要四种水
排毒:清晨一杯水
很多人都知道早晨喝杯水对身体有好处。人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要外力的帮助才能排出,水就是最好的“清洗剂”。此时的细胞像一个干燥的海绵,会捕捉喝进的水,并在40分钟左右排出。这是个重要的排毒过程。淡盐水、蜂蜜水、白开水都非常适合早上喝。姜良铎提醒,早上别喝太凉或太热的水,温度以40摄氏度左右为宜。
烦躁:多多喝水
大脑制造出来的内啡肽被称为“快活激素”,而肾上腺素通常被称为“痛苦激素”。当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出,或者大哭一场,它也会随着泪水排出。
减压:做决定前喝杯水
英国东伦敦大学的研究发现,学生在考试前喝杯水,可以提高认知能力,使他们在考试中的表现更出色。而对于上班族,在压力过大或需要做决定之前喝杯水,可以帮助头脑变得清晰。
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