44岁，女，从上学时，就开始睡眠不好，总做梦，睡多少也还想睡，记忆力不太好，头发掉的比较多，而且每次来月经都很痛，怎么治疗呢？
赵新铭回复：在有着月经来前的乳房胀痛等症状，考虑是一个月经来临的身体自然生理现象。记忆力差和落发等，考虑和你的身体营养不良或者是精神压力大等相关的。建议注意卫生，注意休息，服用养血生发胶囊等治疗，不吃辛辣刺激性食物等。祝健康！
女：50岁 身体都正常，就是晚上有时睡不
睡不着一点睡意都没有，导致有天晕倒、心跳也比较快。去医院检查也检查不出什么来！就是说心脏供血不足。医生开了类似可以说是安眠药的，吃了也没什么效果，中医也看了，也煲过中药吃（都是安神类的中药）！也没效果！请问各大医生，给点意见与看法！
于晓静回复：你好；失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康！
孩子到了晚上睡觉时就开始咳嗽，一晚上不停歇，是怎么回事
我们家孩子白天都挺正常的，到了晚上睡觉时就开始咳嗽，一晚上不停歇，是怎么回事？怎么止咳？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：孩子总是咳嗽，如果病情加重，肯定是需要治疗的。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。孩子咳嗽一定要注意日常的护理，要注意饮食调节，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。要保证充足睡眠，睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复多卧床休息，保证充足的睡眠，以利于机体康复。
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