我的脚趾长了“鸡眼”，有两个多月，现在很痛，走路也不方便，我在县医院看过，医生说只能手术，请问除了手术还有别的办法吗?
张劲松回复：根据你的情况，现在可以采取盐水清洗后贴鸡眼膏来改善的，必要时可以采取手术治疗的，现在不要过多的刺激它，要保持清洁卫生。
我失眠很久了，有两个多月了，很严重的，应该怎么办呢？
我失眠很久了，有两个多月了，而且失眠很严重，中药西药都吃过，感觉没什么效果，安眠药吃多了怕伤身体，不知道该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你存在失眠的问题，这是一种比较常见的精神疾病，可能是多种原因导致的。通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。建议你不要长期吃安眠药，这是不能根治失眠的，反而会影响健康。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。
最近一两个月突然长了很多有白头的粉刺、痘
最近一两个月突然长了很多有白头的粉刺、痘痘以及红血丝~快去实习了，希望能得到有效的缓解办法，谢谢~
谭星回复：你说的症状症状主要是内热导致引起内分泌失调引起粉刺的表现，治疗应该清热解毒，泻火可以中药调理看看，如一清软胶囊，牛黄解毒片，外敷百多邦拭擦，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。
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