我的姐姐现在怀孕有五个月了，感觉到肚子总是涨涨的，尤其是在吃过饭之后，怎么办，如何调理？请解答
朱程渝回复：五个月的孕妇出现这个情况是正常的，因胎儿的增长导致腹部的增大，压迫胃部造成的，平时注意饮食的合理性，少吃多餐，不要吃太多就可以了。孕妇要尽量在饭后进行运动，不要久坐。注意饮食的健康，补充营养，生活中养成良好的饮食习惯，保持良好的心情，不要偏食，腹部的按摩能够增进食欲。注意休息，不要熬夜，定期到医院检查，保持健康的生活方式。
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