就是最近一段时间头很痛很胀，注意力不能集中，记忆力下降，常常正在做的事都会忘掉，以前没有过，该怎么治疗？
张科明回复：根据您的描述，考虑是大脑供血不足引起的异常症状，建议及时去医院接受治疗，导致这种症状出现的原因，一般多是睡眠不足，劳累等因素所致。 建议患者在生活中避免过于劳累，保持个人充足的睡眠时间，同时多吃具有健脑功效的食物，比如核桃，巴达木，杏仁，腰果，葵瓜子，花生等；平时可以做头顶部按摩，或者用木制的梳子梳头，促进头部的血液循环，可以改善头晕记忆力减退的现象。
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