脾胃不和该如何治疗？可以彻底根治吗？什么是脾胃不和？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：脾胃不和的人一定要注意保暖，这类患者大多会出现手脚冰凉的症状，适当保暖是调理的基础。养成良好的饮食习惯不仅能保健脾胃，对身体的好处也有很多。专家认为，脾胃不和会让人们出现食欲下降、腹痛、腹泻等病症，此时我们需要及时调整不良饮食习惯，每天要按时吃饭，做到荤素搭配。 患者在平时需要适当的注意个人的精神状态，良好的精神状态对疾病康复的大有帮助。适当的运动锻炼可以提高人体的免疫力以及身体素质，这样做也能对脾胃起到保健作用。不过脾胃不和的人不宜做过于激烈的运动，建议以瑜伽、慢跑、太极拳等舒缓的运动为主。
本文Hash：d3869a673ae7da67a88459f960ddaceab54d7090
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。