平时没有吃早饭的习惯，长期一来，我的肠胃就不是很好，最近出现了几次胃痛的情况，请问，缓解胃痛的最好方法是什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您说的情况，长期的不吃早餐对于肠胃的负担是很不好的，不仅会影响吸收，还会导致胃动力的下降。多数的胃痛可能有若干因素,但大多数是由胃酸反流引起的.也就是原本待在胃内的液体逆流入食道，对于胃部就会有一定的刺激，就会出现疼痛。 建议是饮食一定要清淡，不要吃刺激性的食物，一定要养成吃早餐的习惯，时可以服用点调理肠道的药物，自己多注意饮食上的调节，患病期间，辛辣和油炸等刺激性食物一定要少吃或是不吃，多吃点容易消化的食物，尽量的吃温热的食物。由于您的问题也是长时间积累的，不建议盲目用药自行治疗，去你们当地正规三甲医院的中医科或者针灸理疗科看一下，至少检查一下超声，最好能做一个胃镜这样的结果最准确。
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