肾虚体虚引起的尿频，该怎么治疗呢？日常中怎么保养？请医生告诉我。
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的提问，可以选择中医中药调理身体，对身体健康是比较不错的。通过调节和改善大脑皮层功能及自主神经功能；解除嵴髓各低级中枢的疲劳衰竭状态；改善膀胱的顺应性及尿道括约肌及海绵体的功能状态。 在中医上肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，不同的肾虚类型，治疗的方法也是有区别的。患者平时可以经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
中医如何治疗肾虚？肾虚是怎么引起的?
一个人的性能下降，身体无力，夜尿频繁，夜间偷汗，身体怕冷的时候，很多人说明这个人有肾虚现象。肾虚不仅是中医的说法，实际上肾虚也是真正的存在，确实严重影响着我们的生活，男女都容易出现肾虚，肾虚也不是男性所有，肾虚的人不仅过于渴望，肾虚的原因也很多，肾虚的类型也很多，治疗烹饪方法也很多
调节肾虚，确实不能离开中医，采用中医疗法，明确阴阳虚实，辩证治疗，虚实补充，实际利益。有可能治愈肾虚。中医认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，必须根据症状进行诊治。肾虚多为长期积累疾病，不得急于，不得用大补药补充或成分不明的补肾壮阳药。必须慢慢烹饪。在这个过程中，最重要的是寻找良医、明医，避免落入庸医之手，盲目补充肾阳，只有暂时的效果，对身体的伤害很长。
一般来说，肾阳虚主要表现为脸色苍白、怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频少、慢性腹泻、男性阳痿、女性闭经等症状，在治疗上可适当使用金肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等处方剂的肾阴虚主要表现为脸憔悴、瘦、腰背酸痛、下肢无力、自觉低热、两颊红、头晕、耳聋、手足心微热、梦遗等症状但是，最终如何烹饪，必须遵从中医的医生的指示，不能盲目补充。
肾虚引起的阳痿怎么办好？怎么进行治疗？
我这段时间一直有阳痿，检查发现有肾虚，请问怎么进行调理？怎么治疗好？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：对于你的情况，要及时的调理肾虚帮助改善阳痿，日常饮食多吃补肾固精作用食物，比如牡蛎、甲鱼、栗子等食物帮助改善，同时日常注意锻炼帮助改善症状。男性日常注意防治肾虚，日常饮食少吃辛辣刺激食物。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质补肾，同时还帮助提高性功能，总之对身体是很有好处的。
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