可能是因为吃了烧烤的原因,最近几天经常腹泻,而且还有点腹胀,这是什么原因导致的呢? 可以吃什么药治疗吗?
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:经常腹泻的人存在脾胃虚弱,所以需要适当的调理自己的脾胃,在饮食上应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。而胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,择要叙述。 患者在平时要注意养成乐观的心态,不要长期处于忧郁复杂的情绪之中。饭前少用脑,吃饭要专心,饭后稍休息,养成良好的生活习惯。注意保暖,尤其是腹部的保暖,必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。锻炼身体,增强体质,适当地作内养气功,保健操和太极拳。
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