为什么每次量血压第一次都高，后来的几次都是正常的，这种情况会是高血压吗？ 要紧吗
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：建议去当地的医院做个动态血压监测，以及时明确是不是患上了高血压。因为有些患者，去医院会出现精神紧张，导致血压偏高，即所谓的白大褂性高血压。明确诊断后就可以决定是否需用降压药治疗。也可以结合自己在家测的血压，明确有无高血压，并积极对症治疗，避免血压高引起的并发症。 血压偏高的患者，平时要注意个人的饮食，三餐还要有规律，特别是晚餐，不宜吃得过多。 另外高血压患者要特别注意保持心情愉快，不轻易激动。饮食方面，减少钠盐的摄入，多吃水果，蔬菜等清淡的食物。戒烟戒酒，适当运动。平时测量血压前，应该保持空腹，不要吃任何东西，避免影响检测结果。
第一次来月经，什么都不懂，月经来几天是正常的
医生，我是第一次来月经，什么都不懂，想请教一些关于月经的常识，请问一般月经来几天是正常的？该注意什么呢？如何护理？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性多在青春期来月经，第一次月经被称为初潮。月经期是指每次月经来潮时持续的天数，一般为3-7天，月经周期是指两次月经来潮的时间间隔（以第1日开始算，一般为21-35天，平均28天）。青春期女孩可能因为各种原因，出现月经不规律的现象，比如月经周期不稳定，这也是正常的现象。平时注意个人护理，月经期间应防寒保暖，忌食辛辣生冷刺激性的食物，注意个人卫生。
每次量血压第一次都高，血压值还具有参考的价值吗
每次量血压第一次都高，以哪一次的检测值为准呢？血压值还具有参考的价值吗 怎么判断是不是高血压
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：如果在测量血压的时候，第一次和第二次测量的血压制差异较大，建议接受第三次检查。取数值相近的两次结果的平均值作为最终结果。一般第一次量时由于紧张等因素，血压数值多偏高，一般第二、三次量的血压数值较接近，所以一般取后两次量的平均值。 在测血压前还要注意，测量前的前一天晚上八点以后不要吃东西，十点以后不要喝水。除此之外，在家自测血压还应注意的是要定时、定胳膊、定人、定血压计量，做好这四定血压量的数值才准确。
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