有便意，但是就是排不出来，已经有4、5天了，肚子很不舒服，这种情况应该怎么办啊？ 为什么会出现这种情况呢？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：你的这种情况可以认定是便秘了。建议你可以吃点香蕉的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。就是少吃辛辣刺激油腻的食物的。以及要养成一个良好的生活习惯的。还有就是也要多注意的。希望能够帮助到你。 建议你在平时的生活中多加注意，尽量的不要吸烟饮酒，不要进食辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝水，适当的活动身体，促进肠道蠕动。同时，可以服用香丹清牌珂妍胶囊进行调理，香丹清牌珂妍胶囊的主要原料是芦荟叶，银杏果，黄芪 具有润肠通便，改善肠道功能和美容祛斑的作用，可以较长时间服用。
想拉屎但拉不出来是怎么回事？应该怎么办
医生这段时间我排便的时候，虽然有便意，但是却排的很困难，拉不出来这是怎么回事呢？ 遇到这种情况应该怎么办呢？
郑紫寒回复：你的这种情况很明显是便秘了。很多的原因会导致便秘，例如年龄、日常饮食、活动量等。针对你的情况，建议平时可以吃一些水果蔬菜看看是否能够通过饮食能够调节下，必要时吃一些益生菌。 对于便秘的朋友，及时给身体补水是很重要的，正是因为这样建议你平时多饮水，同时还应该多吃些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣食物。可以喝蜂蜜水缓解便秘。如果大便秘结，可以在医生的指导下采用药物治疗的方式。
想拉大便却拉不出是怎么回事？该怎么办？
饮食，我最近几天总是大便困难，想拉拉不出，请问想拉大便却拉不出是怎么回事？该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的情况描述，您这种情况考虑是便秘的症状，还可能是因为大便干燥，上火引起的，另外经常吃不消化的食物，饮水少，患有痔疮，经常久坐不运动，还有消化不好也会这样。建议您平时注意吃点助消化的药物，排便的药物治疗，喝点蜂蜜水，荷叶水等能够润肠通便，还可以多吃点香蕉，火龙果，这些也可以帮助通便，治疗便秘，要注意多喝水，不要久坐，多运动。
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