不知道什么原因得了糖尿病，平时饮食上不知道应该注意什么，请问能否吃土豆？有哪些要注意的？ 请医生告知。
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：患有糖尿病的人平时要少吃一些含糖分高的食物，淀粉高的食物不能多吃，因为摄入过多会在人体内转化为糖份，从而加重糖尿病患者的病情，土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类成分等，因为土豆淀粉含量比较高，摄入过多会在人体内转化为糖， 建议糖尿病患者平时注意血糖的控制，土豆也不是不能吃，但是一定要少吃，平时一定要低盐低脂饮食，平时可以适当吃蔬菜，含糖的食物少吃。保持良好的心态，适量的体育锻炼。
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