尿酸高了得了痛风，医生说嘌呤高的东西要忌口，不知道有哪些食物是嘌呤高的？平时要怎么样才能降尿酸？ 请解答
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：痛风的患者一定不能吃高嘌呤的食物，日常生活中常见的有猪肉，羊肉，牛肉，火腿，火鸡，鸭肉，鸽子，鲤鱼，鲈鱼鳗鱼，鳝鱼等鱼类还有动物的内脏。 首先痛风是嘌呤代谢紊乱引起的，因此一定要忌口平时嘌呤高的食物，建议低盐低脂饮食，少吃油腻的食物，平时注意多喝水，多休息，适当的做一些活动，养成良好的作息时间。
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