医生，我有一个朋友患有糖尿病，每次聚餐很多东西都不能吃，想知道糖尿病的人能吃什么？ 饮食上有哪些禁忌？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据你的描述，糖尿病是一种慢性疾病，需要长期控制饮食。首先要根据他的血糖的水平，选择是否需要应用降糖的口服药物，或者使用胰岛素进行治疗。 糖尿病患者饮食一定要控制，少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物，比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。尽量不要喝粥，不要暴饮暴食，不要饮酒，定期检查空腹血糖和餐后血糖水平！
妈妈患有糖尿病，很多东西都不敢吃了，哪些蔬菜对糖尿病患者有好处？
妈妈患有糖尿病，医生让她注意饮食，她很多东西都不敢吃了，哪些蔬菜对糖尿病患者有好处？ 糖尿病平时如何调养自己
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：糖尿病患者在饮食上忌口的时候，也要注意身体营养均衡，避免免疫力下降。可以选择的蔬菜有黄瓜、苦瓜、莴笋、竹笋、洋葱、银耳等，银耳营养丰富，热能低，富含植物纤维和银耳多糖，食之有助延缓血糖上升。洋葱所含前列腺素A和含硫氨基酸有扩张血管、降血压和调血脂作用，对糖尿病并发症的预防有益。 糖尿病患者除了在饮食上选择适合自己吃的食物外，在平时还需要多运动，千万懒不得。避免进食油炸食品，少吃肉特别是肥肉，也不要吃动物内脏，多吃蔬菜等含热量少的食物适当运动控制体重，一般体重下降后血糖控制会有所改善。祝您早日康复！
关于糖尿病的4个冷知识很多人都不知道吗？
糖尿病属于代谢性疾病，发病过程中患者胰岛素分泌量减少，胰岛功能减少，血糖值上升威胁健康，如果能注意血糖值的稳定控制，保持良好的生活习惯，糖尿病带来的伤害就会减轻。此外，糖尿病的许多冷知识需要了解，许多人没有事先了解这些常识，血糖值没有稳定控制，身体健康受到威胁会造成身体损伤。因此，关于疾病的知识必须事先理解，对疾病有基本的认识，不容易进入错误的地区。
1、糖尿病的症状不仅仅是三多一少
大部分糖尿病都有三多一少的症状，饮水量增加，食物摄取量多，尿量也多，但体重下降是糖尿病最基本的判断方法。但糖尿病不仅仅是三个以上的症状，发病过程中很多患者身体发麻、皮肤瘙痒、足部形成溃疡伤、眼功能下降。因此，不能单纯判断是否有糖尿病，需要综合判断，其他表现也需要警惕，糖尿病发展的可能性很高。
2、瘦身也会出现糖尿病
并不是只有肥胖的人才会出现糖尿病，很多人陷入了误区，认为肥胖的人一定会出现糖尿病，但是身体苗条，瘦身的人不会出现这种病影响健康。事实上，肥胖只是增加糖尿病风险的危险因素，但这并不意味着瘦人不会生病。
很多人自身体质下降，营养物质吸收能力下降，加上平时过度节食，体重下降，但胰岛功能下降，胰岛素分泌不足，血糖值也上升，瘦人患糖尿病的可能性也很高。因此，不能简单地通过体型的变化来判断糖尿病的发展状况。
3、糖尿病未必会遗传
虽说糖尿病可能会遗传，但未必会遗传。很多人陷入误区，认为糖尿病与遗传因素有关，在父母患病的情况下，下一代一定会患病，可能会陷入恐慌、紧张的状态。
事实上，并非所有糖尿病都会遗传。保持良好的生活习惯，定期进行体检，血糖稳定控制，同样可以降低疾病的发病率，不必太担心遗传因素的影响。
4、血糖值高并不意味着糖尿病
血糖值高并不一定是糖尿病，很多人认为糖尿病的定义有误解，测定的血糖值高一定是糖尿病，但血糖值上升与饮食因素有关，饮食中摄取了很多高糖食物，刚吃完饭就测定血糖值
因此，要判断自己是否存在糖尿病，应该通过相关的检查来得知，不要单纯通过血糖高这种情况来判断，否则误诊之后盲目处理，身体健康会受到影响。
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