我的老婆患有胃病已经有两年的时间，在长期服用药物的前提下想要进行养胃。请问饮食上能有养胃的作用？ 请解答
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：很高兴为你解答，生活中有许多可以调理肠道的食物进行改善肠胃的不适，主要还是看患者的胃病有什么不适的症状，如果是引起便秘的情况是可以进行香蕉，蜂蜜，纤维丰富的蔬菜进行调理。 一般调理肠道的食物还是很多的，平时只要注意饮食要清淡易消化软食，少食多餐，不要吃辛辣刺激油腻的食物，每天多喝水。注意腹部保暖，不要受凉，保持健康的生活方式。
女性的胃不好喝什么养胃有效果呢？
我的妈妈患有胃病已经有十年了，一直是反反复复的出现问题，请问胃病导致的胃不好有什么好的养胃的食物？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的描述，长期患有胃病的患者是由于胃肠粘膜的一直的反反复复的发作导致的，这就需要进行胃肠粘膜的保护。建议在按时吃西药缓解不适的情况还是要进行中成药的疗程的治疗。建议在生活中多吃含有丰富的维生素和微量元素的食物，尤其是含有大量果胶的食物这是保护胃壁，减少溃疡的一种物质，通常可以多吃香蕉或是南瓜等。或者胃病吃些面食，面条等。
胃不好的人吃什么养胃？女性肠胃不好有什么症状？
到了夏天，不少人的肠胃会变得不好。那么，如何才能知道自己的肠胃不好呢？你有什么症状？接下来，让我们看看。
症状一：舌头颜色有异样
由于舌头的颜色与饮食健康有直接的关系。健康的舌头，应该有粉红色和形状均匀的白色舌苔。但舌色过红，说明饮酒过量，体内热度过高，应立即停止饮用。舌头苍白，说明吃脂肪过多的食物，消化系统慢，铁质不足。
症状二：记忆力渐弱
除了年纪增长会造成记忆力衰退，饮食习惯也对脑部辨识的能力造成影响。如果营养不足，大脑的能力也会减慢，影响记忆力。如果节食的女性不能均衡地摄取食物中的营养，大脑能力会比没有节食的女性弱。
症状3:消沉
伤感通常是营养不良引起的。如果你感到沮丧，你可能缺生素b和c，也可能缺乏维生素中的重要矿物要素。
为了保护胃肠，请尝试以下方法:
1、适当饮用水
夏天气候炎热，人体出汗多，人体内各种消化液分泌相对减少，胃肠消化功能减弱，食欲不振等。因此，适当多喝水和其他饮料，每天早上、早上、午饭和午饭之间，晚饭后2小时左右，至少每次喝水，可以增加消化液的分泌。然而，应该注意的是适当多喝水，但不要暴饮，否则会对胃肠造成很大的伤害。
2、多吃新鲜蔬菜
为了使胃肠摄取水分和维生素c等营养素，可以多吃新鲜蔬菜和水果。同时，蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以增强胃肠功能，预防消化液分泌减少引起的便秘。油腻的食物，特别是各种榨油食品，不应该消化，应该少吃。
3、适当摄入纤维和益生菌
成人每天摄入纤维约30克，可保持胃肠健康。这是因为纤维能起到益生元的作用，促进益生菌的生长。此外，酸奶和其他日常发酵乳制品中含有的益生菌有助于改善消化系统。
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