医生您好，我感觉我有点积食，整个人嗓子里被堵住了一样，肚子发胀，请问大人积食吃什么药比较好？大人积食要注意什么？ 注意什么？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：根据您的情况来看，您积食主要是因为消化不良引起的，可能是因为吃了不消化的食物，或者是运动少不消化引起的，主要服用促消化的药物进行治疗，可以促进胃肠蠕动，就可以缓解目前情况的。建议您多注意观察。 建议您多吃些纤维食物，易消化的食物，不要吃刺激的食物，不要吃不消化的食物，多喝水，饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。多运动锻炼身体增强体质。
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