医生，我是一名糖尿病患者，目前血糖比较稳定，饿的时候可以吃饼干吗？会不会有什么影响？ 糖尿病能吃饼干吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据你的描述，糖尿病患者血糖比较稳定，这种情况是可以吃饼干的，但是最好吃咸饼干、牛奶饼干或木糖醇饼干，不要吃那些含糖量高的饼干，避免造成血糖波动。对于糖尿病患者而言，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。 虽然说糖尿病患者一定要注意控制饮食，但是营养均衡也很重要。正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。建议你吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等；水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果；蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等；主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
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