大便干结，成颗粒状是什么原因，医生能帮我解答一下吗？ 如何缓解便秘症状？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：根据您的描述，这是便秘引发的症状，和运动量少，饮食不当等多种因素有关，建议你每天吃3-4碗蔬菜，另外吃点苹果、梨、柚子等水果，早晚空腹喝点香油茶，每天锻炼一小时，症状慢慢就会好转。 建议您合理饮食，忌食辛辣刺激性的食物，保持饮食清淡，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。饭后顺时针按摩一下肚子，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。
大便干燥成粒状是怎么回事？
大便干燥结是粒状便秘的典型症状，食物残渣长时间滞留在肠道中，食物水分被吸收，大便干燥结成粒状。大便干燥成粒状的原因很多，很多患者与胃肠器质性疾病和功能性疾病有关，饮食不当是诱发因素。
大便干燥成粒状的原因
1、功能性疾病，如功能性便秘、功能性排便障碍、便秘型肠易激综合征。
2、动力障碍性疾病，如肠道神经、肌肉病变、先天性巨大结肠等，可引起便秘、大便干燥粒状。
3、器质性疾病，如肠道肿瘤等，也可大便干燥颗粒状。
4、炎性肠病，由于各种原因肠腔狭窄或梗阻，便秘、大便干燥粒状。其他疾病，如系统疾病、甲状腺功能减退、糖尿病、风湿性疾病、大便干燥颗粒状的药物。
大便干燥成粒状怎么办
1、注意饮食定量，不要吃太多，不要吃太多，特别是下午和晚上。注意生活规律，保证充足的睡眠。
2、适当多喝水，每天早上空腹时最好喝一杯温水和蜂蜜水，增加肠道蠕动促进排便。平时也要多喝水，不要等到渴了再喝水。
3、禁止吃辣的食物，大便光滑柔软。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就会得到改善，也可以口服一些促进肠胃蠕动的药物缓解。
大便成结节状是怎么回事
依据您所描述的状况，一个是有不用化的状况，一个则是有点受凉了，吃药品不要吃冷的，这是饮食不当大概着凉引发的突着急性肠胃炎，提议平常注重饮食，热敷肚子有助于减缓，配合脾胃之气丸和益生菌调养试试。
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