抽血抽完以后总是头晕,吃什么补血?

最近去医院检查,总是抽血,抽完以后总是头晕,想知道抽完血之后吃什么补血? 注意哪些?

宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复:如果是抽血的话,不是献血,那么一般是不用担心的,一年期正常化验抽血一般不需要补充营养,如果有头晕的感觉,可能是你晕针、晕血引起的不适表现。 如果总是不适,可以适当地在饮食上加以调养,比如多喝一些红糖水,多吃一些补血的食物,比如红枣、猪肝、黑木耳等有补血功效的食物。长期坚持的话会有不错的效果。

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