发现自己经常性感冒，吃药后很快就好了，但是不久又会感冒，这种情况怎么办？ 怎么预防感冒？
李盈菲回复：经常感冒多是因为自身免疫力比较差引起的，此外平时不注意保养也是诱因，比如受凉、饮食不当、睡眠不足等，都容易导致机体免疫力下降，因此就容易经常性感冒，还是应该在日常中加强护理。 总是感冒的话，平时可以在饮食上多增加营养，多吃蔬菜水果以及富含蛋白质丰富的食物，多注意锻炼身体，积极地增强体质，这样可以在很大程度上预防感冒，减少感冒的几率。
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