最近因为工作的压力大，还有生活中的烦心事，导致自己出现了神经衰弱的情况，总是失眠，怎么治疗？ 请解答
申文雪回复：正常的安神补脑的药物是能缓解神经衰弱，失眠的情况，但是还是要从根本上进行治疗，这种药物治疗是需要按疗程来服用，服用期间注意补充维生素b，能够营养神经，有效的治疗神经衰弱的情况。 生活中要保持积极的心态，适当的缓解自己的压力，积极的运动，保持愉悦的心情。日常中要培养较好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。饭后进行散步，睡前听音乐等都可以改善失眠的情况。
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