患有高血压,也不是很严重,稍高一点点,这种情况下能不能喝老母鸡汤呢? 要注意些什么?
朱曼璇回复:高血压患者可以适当喝一点鸡汤的,但是要注意不能喝太多,因为鸡汤比较油腻,很容易导致血脂升高,加速动脉硬化,所以建议少喝,平时饮食注意以低脂低盐为主。 患有高血压,在饮食方面要以清淡为主,不要吃高脂肪高胆固醇的食物,最好减少喝老母鸡汤等油腻的滋补汤,平时可适当多吃些新鲜的蔬菜和水果,定期监测血压。
本文Hash:d6ce882a60e178730d537819b41e8138e752ddbe
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。