舌型骨折的护理方法有哪些？舌型骨折了一般怎么办比较好？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：舌骨呈马蹄形，由舌骨体、大角（2个）和小角（2个）构成，是舌体的主要支持者。下方紧邻甲状软骨，舌骨大角由茎舌骨韧带与颞骨的茎突相连。 建议是对症治疗，及时的治疗也是很重要的。舌骨骨折无错位，症状不重者，可行对症治疗。如局部冷敷、发声休息、进流质饮食等。
胫骨应力骨折怎么办？护理方法有哪些？
胫骨应力骨折的护理方法有哪些？什么是胫骨应力骨折？一般是怎么进行治疗的？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：从你说的情况来看，这个是由于外力作用而导致的骨折，具体的处理方法还要看骨折的程度以及是否移位。 经过一段时间的休养，这个大多都是可以恢复正常的，一般不会留下后遗症。
冬季皮肤干燥怎么办？皮肤干燥的护理方法有哪些？
全身皮肤干燥怎么办？脸部皮肤干燥怎么办？对于全身皮肤干燥的朋友来说，这是最不想遇到的事情。因为这会严重影响自己的形象。因此，我们需要一些方法来防止皮肤干燥。让我们和小编一起看看。
脸部护理
脸部皮肤干燥不仅是喝水护理脸部，护肤产品一个也不可或缺。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样秋天皮肤干燥也不会是问题。
温和的洗脸护肤法
很多MM反映了洗脸后，皮肤干燥剥皮的情况更加严重，其实是洗脸产品的原因，冬天不能用原来使用的洗脸奶哦。一定要换成温和的保湿品。皮肤干燥后，直接涂上口罩，涂抹时用手轻轻按压口罩，适当刺激脸部，促进皮肤吸收，涂抹时间不得超过15分钟，再用温水清洁脸部，涂上补水保湿品。
随身携带保湿喷雾
随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿，就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。
用水蒸气来热蒸
冬季想要肌肤水润润的，就需要经常汗蒸哦，水蒸气对保湿有很好的功效，平时也可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。
在嘴唇上涂上润唇膏
嘴唇的干裂，用热毛巾轻轻按住嘴唇，嘴唇的皮肤变软后，用棉棒逐渐去除死皮，最后涂上润泽效果不好的唇膏即可。
多喝水，多吃水果蔬菜
水是人体必备的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，多吃蔬菜水果，在补充维生素的同时补充内在必备的养分，如胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
少吃刺激性食物
平时多吃芝麻、蜂蜜等滋阴润肺的食物，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，合理安排生活，早睡早起，保证充分睡眠，保持神志平静，从外向内收敛神志，保持乐观情绪，预防皮肤干燥。
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