我打球扭伤了，一开始肿胀的非常厉害，去敷药，而且吃了消肿，活血的药，现在走路不怎么疼，拆药为什么脚踝还是肿胀
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：对于您说的这个情况，考虑是局部的瘀血不通引起的。脚踝是负重关节，血运丰富，扭伤后恢复较慢，其完全恢复是需要几个月的时间，这期间还要注意休息，尽量少走路，休息时，可以抬高右下肢。就目前的情况是比较正常的，可以再观察下看看的。当然如果是软组织扭伤而言，现在疼痛缓解，可以适当热敷，揉揉，外敷中药，吃一些消炎止痛药物等帮助恢复。 建议是不要太担心，保持良好的情绪，脚踝损伤，恢复较慢，其完全恢复是需要几个月的时间，这期间还要注意休息，尽量少走路，休息时，可以抬高右下肢。您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。也可口服些活血化瘀的药物等。
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