脑袋里嗡嗡响，3天了，总觉得脑袋不清楚，记忆力下降，是怎么回事呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：就您说的情况，考虑是脑供血不足的问题导致的，之前脑部有受伤吗？记忆力下降的问题可能是神经衰弱的表现导致的。当脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。对于个人的精神以及个人的状态都是有一定的影响的。另外，耳鸣，你的症状跟肝阳上亢，肝火旺有关。 建议是平时注意少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜等发物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，饮食清淡营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。多在精神紧张，焦虑，劳累，失眠，用脑过度时发生，要注意避免这些因素，建议去医院检查，如果无异常，无需治疗；如果有大脑供血不足等，可以对症处理。
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