请问医生，我的皮肤易长青春痘，平时该怎样保养皮肤呢？ 用什么护肤品比较好？
李秀兰回复：这种情况要考虑青春期内分泌旺盛，皮脂腺分泌不畅的可能。 这种情况最好不要用护肤品，保持皮肤清洁卫生，不要吃刺激性食物，可以涂抹座康王，可以口服清热暗疮片进行治疗。
女孩什么时候开始保养皮肤？皮肤应该怎样保养呢？
女性过了25岁，身体机能逐渐老化，女性应该注意自己的保养。那么，女性过了25岁应该怎样保养自己呢？
1、泡脚
泡脚要注意方法和频率。泡脚可以起到温暖宫殿的作用，相信很多女性在生理期间都会痛经，其中大部分是因为宫殿的寒冷。秋冬，睡前浸泡脚25分钟，生理期3天内不浸泡也可以。坚持泡脚，可以暖宫，改善女性身体。其次，这也能使皮肤光滑细腻。
2、科学进食补品
相信很多人都听说过阿胶、燕窝，这两种是女性的保养圣品。但燕窝要长期吃两个多月，才能看到质量的变化，花的钱很多，找到好的来源，很辛苦。对于刚过25岁的女性来说，一周可以用4次豆浆代替，但是注意有增生和胃病最好不要吃。
事实上，红豆、银耳、杏仁粉、枣、桂圆、枸杞、莲子等比较常见的补品，适当吃也对女性的身体有好处。
3、补钙
女性补钙很重要，平时喝排骨汤的补充量不够。钙的流失不仅会导致女性腿腰不好，脸上的骨骼、眉骨、颧骨甚至下巴也会受到影响。在医生的指导下，定期吃钙片对身体有好处。但是，请注意不要乱吃健康食品。
4、注重面部保养
现在是看脸的时代，每个人对他人的第一印象往往与第一眼分不开。过了25岁，女性的皮肤就衰老地比较快了。平日里洗脸，先用热水轻轻拍打脸，利于毛孔的打开，接着再用洗面奶洗脸。平时要注意防晒霜。不要以为没有太阳就不需要防晒霜。紫外线的过度照射会使皮肤变黑变粗。因此，必须注意防晒霜。有些脸的重要部分需要维护。例如眼眶周围、嘴唇等，每周涂两三次口罩部护理。
5、不要盲目节食
很多女性都对自己的体重和身材不是很满意，于是进行盲目的节食，以达到减肥效果。节食减肥是最害人的，这只会导致身体的新陈代谢越来越慢，这样容易生病。平时要注意饮食的平衡，达到健康的目的。
6、运动
平时也要注意适量运动，注意有氧和无氧运动的结合。运动不仅能保持身材，还能提高人的活力，改善食欲，调节生物钟，改善心情和皮肤。经常运动不仅能改善抑郁症，还能祛痘。
7、 注意作息
房间一定要黑，安静，睡眠质量才好。并且，要保证一定的睡眠时间。
皮肤爱干燥易脱皮 男人干性皮肤怎样保养？
干性皮肤主要就是指皮肤容易干燥，最明显的特征莫过于皮脂分泌不足、皮肤缺乏应有的光泽，甚至因此而容易产生皱纹。那么，男人如果是干性皮肤，在日常生活当中用什么方法保养护理呢？
补充水分：
干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。
选择合适的洁面乳：
干性皮肤由于肌肤缺水，很容易造成干燥、脆弱等现象，所以干 性皮肤在选择清洁护肤品时，要选用亲水性高、含保湿因子、不含油 脂的洁面乳，或对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。不要使用粗劣的肥 皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸，以免抑制皮脂和汗液的 分泌，使得皮肤更加干燥。
温和清洁皮肤：
干性皮肤每天洗脸的次数一般为两次，即早晚各一次。在洗脸时， 一定要注意手法轻柔，这样能使洁面乳中的补水因子均勻渗透到皮肤 中，起到洁面与补水的双重功效。
化妆水的使用：
使用含有保湿成分的补水型化妆水，轻拍整个面部及颈部肌肤， 直到吸收。如此可给皮肤提供充足的水分，保持皮肤湿润有光泽，同 时还能帮助皮肤迅速恢复其弱酸性状态。注意不要用力过猛。如果肌 肤过于干燥可重复两三次。
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