照镜子的时候发现舌苔白厚，请问这是什么原因呢？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：脾胃功能失调引起湿滞则会引起舌苔白厚，也有其它原因引起的，比如：工作压力大、生活不规律、饮食不正常、烟酒过多等。如果病情比较严重，建议去医院检查一下，明确病因后对症治疗。 平时可吃些薏米，淮山，芡实，可以一起和萝卜骨头煲成汤，长期吃可以改善脾胃功能，有去湿化滞的功效。在日常生活中，要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物.注意保暖，避免受凉。戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
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