皮肤干又松弛，吃胶原蛋白可以改善吗？要坚持吃多久才有效果呢？ 如何补水？
罗永平回复：根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。 建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行调理治疗即可，平常忌刺激性食物即可。
胶原蛋白改善皮肤有效果吗
女朋友的皮肤不如以前了，有点暗淡，请问医生，胶原蛋白改善皮肤有效果吗？ 胶原蛋白有哪些功效？
李庆哲回复：你好。如果是你说的这样，胶原蛋白对改善皮肤的弹性以及光泽度是有效果的 平时要注意多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，辛辣等食物刺激
皮肤很松弛，月经期可以吃鱼胶吗
皮肤很松弛，但是目前处于月经期，可以吃鱼胶吗？对身体会不会有不好的影响需要注意什么
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：鱼胶并不是刺激性的食物，也不属于生冷的食物，所以在经期也可以食用。血虚的女性可以长期食用鱼胶，具有显著的养血补血功效。鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。女性吃鱼胶好处多，可以防衰老，而且还能提亮自己的肤色，是个不错的选择。花胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高女性卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，令女性各项生理机能迅速得到修复和增强，内分泌恢复平衡，代谢回归正常，子宫血液循环强劲，卵巢功能修复如初，增强自然分泌雌激素能力。
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