坐的时间一长,就腰疼,一运动就疼,躺着时间久了也疼,打喷嚏也疼这是什么回事?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:从你说的情况来看,这个可能是局部肌肉供血不足,所以会出现肌肉酸痛等。平时要注意适当的补钙,保证营养均衡,另外还需要保证充足睡眠,切勿长时间保持一个姿势。 在日常生活中,要注意规律饮食,不要吃辛辣刺激以及油腻的食物。要避免熬夜劳累,保证睡眠充足,同时要保持心情愉快。
坐时间长了腰会疼,坐着抬腿尾椎也会疼,是怎么回事
我坐时间长了腰会疼,坐着抬腿尾椎也会疼,这是咋回事?
钟丽梅回复:这个看一下您的工作性质是什么样的,一般出现尾骨部位疼痛,考虑可能是久坐导致腰椎膨出压迫神经或是腰肌劳损引起的疼痛。 建议不要长时间坐着,适当休息,做按摩或者热敷,都是可以缓解相关的症状,但是最好还是先观察一下看看相关的问题,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,就应该可以的,一段时间后还是不好就到医院检查一下。
腰部和臀部疼,弯腰疼,打喷嚏也疼,这是怎么了?
腰部和臀部疼,弯腰疼,打喷嚏也疼,这是怎么了? 这怎么办好?
许振强回复:对于您说的情况,很多的部位都是比较疼的情况,腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等,可能是腰椎病变压迫神经造成的。 建议是注意休息好,养成良好的生活习惯,做个腰部CT看看,明确诊断,针对性治疗。每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷。
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