两颗钢钉，左外侧一个钢板，手术后13天了，我应该注意什么？该做些什么锻炼？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：如果是你说的这个情况，因为目前手术时间比较短，个人建议暂时是不要进行过多活动的。至少要卧床休息两个月左右，再到医院去复查一下，最近还是以休息为主，不要过多活动。 期间要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
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