医生您好，我这几天来例假了，平时喜欢喝黑枸杞泡水，这几天不敢喝了，请问来例假能喝黑枸杞吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月经期可以喝黑枸杞泡水的，黑枸杞具有丰富的营养价值，可以美容养颜，抗衰老，具有解痉止咳的作用，月经期服用没有影响的。月经期不要喝茶或者咖啡，碳酸饮料等刺激性的食物，还有辛辣的生冷的饮食不要吃，多喝点热水。平时也要注意保暖，注意经期卫生，经期不能同房，不能劳累。
来例假能喝红枣枸杞水吗？影响抽血体检吗？
医生请问来例假能喝红枣枸杞水吗？而且明天要抽血体检，现在要注意什么？ 请医生告知。
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：红枣枸杞水有补肾养生的作用，女性来月经是可以喝的，如果你的月经量比较少，那么是可以适量的喝一些枸杞红枣水的。但是如果本身经血量多，那么是不建议喝的。 经期抽血体检要注意，有些检查是做不了的，比如一些妇科检查，另外在月经期间要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。饮食方面注意清淡，保持健康的生活方式。
来例假能喝酒吗？
例假期间，但是公司有业务需要去谈，免不了喝酒，请问，来例假可以喝酒吗？有什么危害？
王佩文回复：经期不建议喝酒，因为在这个阶段，女性体质差，抵抗力低，身体对于酒精的代谢能力相对来说也是比较弱的。经期喝酒，可能导致经期延长，月经量变多。如果喝的酒是冰镇过的，还有可能诱发月经出现血块，痛经等症状。建议您在经期加强个人护理，饮食要以温热易消化为主，要避免进食生冷，辛辣等有刺激性的食物，还要注意保暖。
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