都说黑枸杞对身体好，那么孕妇能喝黑枸杞泡水吗？有什么作用和不好的作用，对宝宝有什么好处和坏处？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：黑枸杞营养价值比较高，能够滋阴补肾，黑枸杞泡水孕妇是可以喝的，它对于孕妇在怀孕中期的腰痛也有很大的舒缓作用，同时还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力，增强血管弹性。对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用。孕期女性主要是避免吃一些生冷刺激性的食物，注意饮食的均衡营养。合理膳食，定期医院检查，保持心情舒畅，避免感冒，怀孕期间多吃蔬菜和水果，适当的进行补钙，按时去医院进行产检。
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