早上路面太滑了，一不小心就摔了一跤，脸部着地，有淤血而且还肿了，不治疗可以自己康复吗？平时需要注意什么？ 如何护理？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：你脸部摔伤，有淤血而且肿了，如果不想治疗的话，慢慢恢复也是可以的，时间会久一点。注意卫生不要感染，不要挠，你可以自己选择用酒精或者碘伏每天消毒2到3遍，保持局部的清洁干燥，局部最好不要沾水。 对于这种情况，平时要注意局部护理。一般愈合的时间是4到6天，局部擦伤愈合以后，注意预防留下瘢痕，估计可能会有一些局部的色素沉着，然后你可以选择涂抹维生素e霜，注意平时可以多吃一些含有维生素c类的水果和蔬菜。
脸部重重着地，有淤血而且还肿了，自动会恢复吗
早上出门赶公交的时候不小心摔跤了，脸部重重着地，有淤血而且还肿了，自动会恢复吗？ 需要做什么？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：你脸部摔伤了，红肿有淤血，还是应该简单处理一下，促进快速恢复。脸部受伤可以用些碘伏消毒，不会留下疤痕，伤口的恢复需要一段时间，你目前不要急躁。建议24到48小时内进行冷敷，目的是减少渗出、出血，48小时后可以热敷促使瘀血，血肿吸收。 你可以去医院外伤科简单处理一下，不要触碰伤口，不能碰水，避免感染。你目前可以吃些消炎药防止感染，最近不要吃带色素的食物，如酱油、咖啡等，注意多休息，别吃辛辣刺激性食物，可以多吃富含维生素的食物。
摔倒了，脸部着地，摔肿了，不治疗会自己恢复吗
昨天骑自行车不小心摔倒了，脸部着地，摔肿了，不治疗会自己恢复吗？平时需要注意什么？ 病情严重吗？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：你脸部摔倒着地，现在摔肿了，多考虑是软组织损伤。这种情况一般是可以自愈的，不过需要的时间可能会比较长。恢复的快慢与损伤的轻重有很大的关系，损伤越轻。建议你24小时内冷敷，24小时外热敷试试看，吃些消肿止痛药物。 为了早日康复，最好还是采取一些护理措施，避免病情反反复复的。你可以试着在24小时内冷敷，超过24小时进行热敷。应该在医生的指导下进行合理的治疗，避免反复或加重，同时减少对局部的刺激，饮食生活规律有序，耐心的配合，早日恢复正常。
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