我最近去买牙膏，发现有的牙膏含氟，有的不含，想知道这是有什么讲究的吗？含氟的牙膏有哪些危害？ 哪种比较好？
董仕泽回复：你说的含氟牙膏是牙膏的一种，可以防治龋齿，但是并不是适合所有人的，此外牙膏根据功能划分的话，包括含氟牙膏、抗敏感牙膏等等，具体可以根据自身的情况加以选择。 含氟牙膏有的人是可以用的，但是不建议长期用，摄入氟过量可能会引起一些健康问题，甚至中毒，而且儿童是不能用含氟牙膏的，可能会影响正常的发育。
颈椎病的危害有哪些？颈椎病治疗的注意事项是什么？
现在很多长时间坐在电脑前的人都患有颈椎病，颈椎病会给人们的日常生活带来一定的烦恼，那么颈椎病治疗的注意事项是什么呢？
颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生、颈部损伤等引起颈椎骨质增生、椎间盘脱落、韧带增厚、刺激或压迫颈脊髓、颈神经、血管引起的一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩疼痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢瘫痪、大小便障碍、瘫痪。多发于中老年人，男性发病率高于女性。
颈椎病不包括急性外伤引起的颈椎骨折脱位、骨肿瘤等。颈椎病的原因很多，睡眠中频繁使用的枕头是重要的原因之一。
接下来具体说明颈椎病治疗的注意事项。
一、按摩、牵引等保守治疗要慎重:
按摩和牵引等保守治疗是治疗颈椎病的重要手段。一般来说，颈椎病患者只要能够正确、及时运用这些方法进行治疗，大部分患者都能够获得较好的治疗效果。但需要注意的是，并非所有类型的颈椎病患者都适合按摩、牵引等治疗。颈椎病治疗的注意事项，如脊髓型颈椎病患者不适合按摩治疗，否则神经损伤会加重。严重的脊髓型颈椎病患者和老年颈椎病患者不适合牵引治疗。因此，颈椎病患者无论采用那种保守治疗方法，都要到医院请专业医生指导，保证治疗的安全性。
二、明确诊断:
颈椎病分为多种类型，一些患者同时患有多种类型的颈椎病(混合型)，不同类型的颈椎病的治疗方法也不同。因此，颈椎病患者在治疗前，必须向医生寻求明确的诊断。此外，一些颈椎病患者的颈部没有明显的不适，他们只有腰痛、下肢麻木等症状。颈椎病治疗的注意事项有这些患者在没有明确诊断之前盲目进行治疗，不仅难以取得疗效，而且容易发生事故。
三、不要害怕手术治疗:
手术治疗主要适用于脊髓型、病情严重或保守治疗无效的颈椎病患者。该方法主要具有消除压迫患者脊髓或神经的骨赘和退行性病变的椎间盘组织，扩大脊髓和神经行走的通道，消除神经压迫状态和稳定颈椎的作用。
孩子玩手机会有什么危害？孩子玩手机的注意事项有哪些？
针对如今新一代的孩子，乐高积木、公仔、汽车早已不可以达到孩子对玩具的要求，时下最红的玩具早已数字化，PSP、iPhone、iPad才算是酷爸、辣妈送给孩子的时尚潮流礼品。孩子玩ipad不仅是会损害眼睛视力，别的伤害你掌握吗？
孩子玩ipad的伤害
1、夺走孩子发展趋势别的工作能力的机遇
依据蒙氏教育的教学理念，幼儿是在与周边环境的互动交流中学习培训和发展趋势的。而太过关心于iPad上的显示屏，等同于生产制造了一个隐型的监狱，将幼儿限定与处于被动游戏娱乐之中，夺走了少年儿童自主学习的机遇。这类状况，对幼儿想像力、感情、记忆能力、人际交往能力和逻辑思维能力等都是有一定水平的不良影响。
2、孩子丧失与父母互动交流交流的机遇
幼儿在应用iPad时，基本上全是单独进行实际操作的。这就代表着，她们失去父母的守候，没有办法和人互动交流。即便 iPad中包括社交媒体运用，即便 幼儿可以娴熟运用，也不如与亲人立即的沟通交流、抚摩来的有意思。更何况，这也让幼儿失去提出问题的机遇。幼儿根据提出问题能够获得最好是的学习效率。当iPad守候幼儿的时间长过父母，幼儿与父母的关联很有可能会因而生疏，幼儿非常容易越来越内向。
3、危害语言表达生长发育
实际上，孩子和iPad交流仅仅一种处于被动的交流。并且孩子根据平板听见的机械设备电磁波声也不足清楚，这类欠缺积极的交流不利孩子的学习培训和生长发育。孩子假如听见真人版音标发音，再再加上目光交流，会更有利于孩子学习培训发言。机械设备的响声听多了，小宝宝对父母和身边人的响声便会主要表现得不比较敏感，而互动交流交流降低，就更不利孩子张口。
孩子玩ipad常见问题
1、别超三十分钟
幼儿园在常规体检的时候会发觉，许多孩子发生了弱视。这与孩子天天看电视、打游戏有非常大的关联。提议除非是很必须，父母不必给幼儿配置电子器件玩具、手机上等。就算是看手机、iPad等电子设备也应控制时间，不必超出三十分钟。要掌握孩子的眼睛疲劳時间，能够具体指导孩子多做眼保健操。
2、多花时间陪孩子
孩子在没人陪的情况下当然会很无聊，而ipad的上边有很多好玩的小游戏或是卡通片，这就能让孩子非常喜欢ipad。因而做为父母的要多抽出来一些時间来守候孩子，那样她们就不容易一直惦记着玩ipad了。只需有人陪自身玩，孩子都是会十分幸福快乐的。
3、迁移孩子的专注力
想让孩子不一直滞留在喜爱玩ipad的事儿上，那麼就必须迁移一下孩子的专注力了，那样才可以让孩子不容易很喜欢玩ipad。能够塑造孩子念书的兴趣爱好，那样才可以让孩子有一个好的习惯，那样才可以让孩子不容易痴迷ipad。
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