医生您好，我最近看东西模糊，怀疑是近视了，请问怎么测眼睛度数？怎么预防度数增加？ 请解答
王思宁回复：根据您的提问，您这种情况可以去专门的眼镜店测量，眼镜店有专业的测量仪器，是很准确的，还有眼精金石主要是因为经常熬夜，坐姿不良，经常看手机，长时间用眼导致的。 根据您的情况建议您想要预防近视度数增加，首先要养成健康的用眼习惯，平时不要熬夜，不要在光线暗的地方看书，不要长时间玩手机，还有注意多吃些对眼睛好的食物，经常做眼保健操。
眼睛度数不断增加怎么办？
我的眼睛一开始的时候只有100多度，过了一年700多度了，请问这种情况还会恢复吗？ 需要手术治疗吗？
张弘主任医师回复：正常情况下近视眼的度数会在18岁之后定性形，出现过度用眼的话，很有可能还会出现加深的情况，你的情况需要及时的佩戴眼镜，防止视力的加深，想要进行彻底的改变，需要进行准分子激光手术。 如果度数不断的增加，要平时注意用眼的健康，不要躺着或者长期的使用电子产品，注意用眼看电子产品的距离，不要太近，如果患有了高度的近视，会发展成为遗传性高度近视，还会引起眼部的干涩。
怎么检测眼睛度数
进行度数检测，患者可以到医院当中进行检测。通过眼科的检查可以了解患者的眼睛度数，若有出现近视的情况，患者需要及时佩戴眼镜，避免眼睛度数加深，造成高度近视。同时，需要注意日常用眼，要适当进行休息。
如今随着电子产品的普及，越来越多的人沉迷在电子产品当中，成为了近视眼。很多近视眼患者都没有很好的用眼习惯，并且常常会用眼过度。不及时进行休息，则会让眼睛的度数越来越厉害。那么，怎么检测眼睛度数呢？
一、怎么检查眼睛度数
现在很多患者都会出现近视的情况，为了能够更好地对视力进行检查，患者可以到正规的医院当中进行视力的检查。通过视力检测表来得出患者大概的视力，例如采用“E”字视力测试表，来让患者进行辨认，来得到大概的视力范围。
若想让视力测试更加准确，则需要使用到视力测试仪，通过视力测试仪器来对视力进行检测。这个过程检测十分简单。而一些第一次要佩戴眼镜的患者，可以通过散瞳的方法来测试视力，让眼睛处于原始的状态，散瞳测试视力能够让视力度数检测更加准确。
二、如何避免视力过低
1、注意日常用眼
为了避免近视出现，减少度数过高视力较差的情况，患者需要注意用眼的习惯。在每天学习一个小时之后，可以适当地让眼睛进行休息，多看看远处的绿色植物，能够对眼睛当中的屈光进行调节。
2、注意用眼干净
使用眼睛要适度，并且需要保持眼睛使用的卫生。在眼睛感到痒的时候，不要用手去搓揉眼睛，避免细菌通过手部进入到眼睛当中。同时，可以根据医嘱来使用眼药水，对眼睛进行保养，避免眼部疾病的出现。
3、及时佩戴眼镜
出现视力低下的情况，近视患者需要及时进行度数的检测并且佩戴眼镜。合适的眼镜能够缓解避免患者度数出现继续加深的情况，否则很容易造成高度近视。
本文Hash：3465e3dab2227323749cb55fadd3561f417aba69
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
近视了怎么防止度数加深
通常因此言，成年后随着岁数的增长，长时间用眼时候的缩小，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再添加。但是有些疾病也会促使远视加深，值得关注。
-
眼睛近视度数相差大怎么办？
我是有近视眼，一个200多，一个400多，近视度数相差大，请问眼睛近视度数相差大怎么办？中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：对于你说的眼睛度数相差大，这是由于不良用眼习惯导致的，一般影响不大，眼睛近视要及时的进行校正，可以通过佩戴眼睛校正，同时改变自己不良用眼习惯，日常调整用眼姿势，日常注意保护视力，避免用眼疲劳，都是利于保护视力的。
-
双眼度数差距大怎么办？
双眼度数差距大主要是指双眼屈光参差，也可能是由于眼睛疾病引起的，儿童和成年人都可能发生。双眼度数差距大后，患者可戴眼镜矫正，在平时的生活中养成良好的眼睛习惯，帮助视力恢复。双眼度数差距大怎么办1、儿童需要戴眼镜矫正。如果是框架眼镜的话，度数调节不好的话，可以戴隐形眼镜或者戴角膜整形眼镜。2、对于成年人来说，可以戴眼镜，也可以不戴眼镜。平时视力充分，如果没有明显的不协调感，不戴眼镜也可以。如果你
-
眼睛散光厉害怎么避免度数加深？
眼睛散光厉害怎么避免度数加深？ 可以进行治疗吗？ 李庆哲回复：如果是你说的这个情况，可以考虑通过手术进行矫正 平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间看手机，电脑等，手术后需要多吃维生素。让您的情况能够早日得到恢复。
-
近视度数增长过快怎么办？
我家孩子之前近视有200度，现在到了400度，增长过快了，请问近视度数增长过快怎么办？ 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：对于你说的孩子近视度数增长过快要及时的引起重视，及时的更换眼睛，这样的情况可能是有日常不合理的用眼导致的，尤其是日常熬夜以及长时间使用电子产品，不注意用眼卫生等因素有关，导致视力下降过快，因此要多加注意，及时的保护好眼睛，避免视力疲劳。
-
近视度数高，怎么降低眼睛度数
近视好多年了，近视度数高，请问=怎么降低眼睛度数 有什么方法吗？ 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：一旦近视了，很难降低度数，日常要注意护理避免度数更加目前患者已经确定是近视了，首先需要考虑及时佩戴眼镜矫正视力，同时需要合理健康用眼，避免用眼过度，定期复查，做眼保健操，没有特效药物和食物可以自然恢复。
-
乳腺增生怎么预防？防增生过度节食要不得
近来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。女人挤乳沟当心乳腺增生有些女性为了展示其靓乳会挤出个乳沟来，以显示其丰满。随之大批年轻时髦女子也极力
-
四岁孩子两眼度数相差大，该怎么办？
孩子不到5周岁，学校测试了三次都是两眼度数相差大，现在是相差的越来越大了，该怎么办？ 要去医院检查看看吗？ 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：根据您的描述，建议家长带孩子到三甲医院的眼科门诊进行眼光检查，如果两眼度数相差太大，会导致融像障碍，出现头晕的症状，度数高的眼睛必须降低度数。
-
怎么能缓近视眼度数的加深及降低度数
我今年16周岁女高二，左眼450度，右眼400度，一年上升了100度，怎么能缓解度数的加深及降低度数？需要滴缓解疲劳的眼药水吗？ 李秀兰回复：这种情况注意适当休息，保证充足的睡眠，不要长时间玩手机看电视。 多吃新鲜蔬菜水果，多吃含有维生素e的食物，注意用眼卫生。
-
怎么增加硬度持久度
增加硬度和持久度的方法包括生活方式的调整、药物治疗以及其他治疗。不良生活方式对勃起功能有影响。应尽量避免自慰，避免心理紧张的情绪。性生活不理想可以临时辅助用药，最常用药物是PDE5抑制剂，包括西地那非等。要多注意生活方式的问题，不良的习惯生活方式对勃起功能是有影响的。另外应当尽量避免自慰，自慰过度会干扰性生活，对勃起功能有影响，所以要尽量避免自慰，避免心理紧张的情绪。性生活中注意性功能、勃起硬
-
网上买隐形眼镜，不知道度数，散光高该怎么配呢
网上买隐形眼镜度数，因为散光高不知道怎么配？没有散光度数，只是偶尔出去玩带日抛的。 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：根据你的描述，配隐形眼镜的话，近视度数一般减25度，而一般的隐形眼镜没有散光。如果想配隐形眼镜还是应该去专业一点的地方配，最好当面验光。网上配镜不能明确度数，而且也不知道你的具体需求。
-
眼睛经常有眼屎怎么预防？
眼睛经常有眼屎怎么预防？自己不注意的时候就会有，该怎么办啊？中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：这样的症状考虑是因为结膜炎症导致的分泌物增多，也可能是因为眼部疾病导致的，需要进一步的做好预防。由于引起眼睛有眼屎的原因不同，因此采取的治疗方法也是不相同的。若是发现眼睛内经常有眼屎，可以到专业的眼科进行详细的检查，根据检查结果，配合医生进行治疗。
-
两只眼睛都近视，左眼度数比较高，怎么办
我两只眼睛都近视，左眼度数比较高，怎么办？ 配镜可以矫正吗？ 张弘主任医师回复：根据您的提问，建议去正规的眼镜店配眼镜，如果想要配一副框架眼镜，让验光师帮助检查视力并分别配镜。如果两眼度数相差超过300度以上，建议佩戴隐形眼镜。
-
为什么眼睛度数一直涨
眼睛度数一直涨往往有基因、遗传的因素。生活当中有一部分远视的孩子会随着年龄的增长，远视度数逐渐减少。有一部分的孩子可能在年龄低的时候是轻度的远视，而随着年龄增长远视变得度数越来越小，甚至变成近视。青春期的时候，眼轴本身随着发育眼轴有个延长，本身近视的改变过程也会使眼轴增长。一般来说这种增长在一定程度内，成年之后度数趋于恒定，相应的静止下来，但也有一些高度近视往往有基因、遗传的因素，眼轴的持续增长
-
眼睛高度散光该怎么办？
我不近视，还有散光，而且是高度散光， 请问眼睛高度散光该怎么办？ 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复： 对于眼睛高度散光的话，激光手术可能并不能改变了，因此需要佩戴散光眼镜的，眼睛高度散光是一年需要检查2到3次的，养成良好的用眼习惯，不用手或别的东西接触眼睛，不在光线暗的情况下看书，不长时间使用手机等电子产品，日常要注意保护好眼睛。
