每次一晒太阳身上就会起小疙瘩，而且特别痒，这是对阳光过敏吗？怎么办呢？ 平时该如何护理？
祝隆光回复：如果每次晒过后就这样的确是对阳光中的紫外线过敏，这叫光敏性皮炎，如果是起了疹子痒只要离开日光两三小时又消失这叫日光性荨麻疹 你要尽量减少阳光照射。发作期间很痒时你可以外用赛庚定乳膏涂，口服氯雷他定片就会很快好起来，
皮肤过敏怎么办,皮肤过敏如何护理
皮肤过敏怎么办
1、易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
2、当皮肤出现过敏，要第一时间用凉毛巾对皮肤进行冷敷，可以收缩扩张的毛细血管，可以减少炎症的反应。
3、平时应注意皮肤的清洁卫生，在保养按摩时不可过度刺激皮肤，停用面膜。
4、尽量不要将皮肤曝晒在污染的空气及强烈阳光的地方，皮肤过敏后必须防止细菌侵入及感染。
除此之外，这些皮肤护理方法对于预防以及诊治皮肤过敏也是有很大效用的。
皮肤过敏该怎么样护理
了解护肤品的用法
很多人的皮肤过敏都是因为使用不恰当的护肤品所致的，所以，想要远离皮肤过敏，先来了解护肤品以及用法，皮肤容易过敏的人洁面最好使用乳剂，可有效调节肌肤的酸碱度，而磨砂膏之类的去角质产品则不应使用，洁面最好采用简单程序即可。
使用防晒品需注意
防晒品是四季都需要使用的，但防晒品也会造成皮肤过敏，所以，防晒品最好不要直接涂抹在肌肤上，最好先擦上基础保养品作为隔离，再涂上防晒品，这样才能避免皮肤过敏。
冰镇缓解
皮肤过敏引起的痒痛令人非常的难受，这时不妨使用冰镇缓解法，取一张面膜纸用清水弄湿后，再放入冰箱里冷藏十几分钟，然后取出敷在脸上，就可快速缓解过敏现象。
喝蜂蜜
蜂蜜可提高人体的免疫力，也可增加肌肤的耐受力，每天喝些蜂蜜，可有效缓解肌肤过敏症状。
精油蒸汽熏吸法
在洗脸盆里倒入半盆开水，然后滴入桉树油4滴、茶树油1-2滴拌匀，然后用毛巾盖住脸，再将脸对着脸盆深呼吸10分钟，可有效舒缓肌肤过敏现象，并能提高肌肤的耐受力。
宝宝皮肤过敏怎么办,如何预防皮肤过敏找上宝宝
宝宝皮肤比较娇嫩敏感，如果护理不当容易引发皮肤过敏甚至脱皮。为此爸爸妈妈在日常生活中要注意护理宝宝皮肤，保持宝宝皮肤的干爽舒适，避免宝宝娇嫩的皮肤被磨损。当宝宝过敏了应该怎么办？如何预防宝宝过敏？
宝宝皮肤过敏怎么办
1、防止挠痒行为
宝宝皮肤过敏一般都伴随着发痒症状，宝宝就会忍不住去挠痒痒，越痒越挠越严重，如果放任宝宝这种行为，就会形成“痒--挠--更痒--再挠”的恶性循环。
2、及时清洁口水、流汗
如果宝宝吐口水，要及时擦赶紧。另外，还要维持室内适当的温度和湿度，避免流汗，避免口水、汗液对宝宝脆弱的皮肤造成二次刺激。
3、远离致敏元素
宝宝皮肤过敏了要远离致敏环境，远离花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯等致敏因素。
4、沐浴后使用保湿产品
宝宝皮肤过敏要减少过度洗澡，并且避免使用刺激性肥皂。宝宝沐浴后，立刻使用温和、无刺激，而且能够轻微治疗宝宝皮肤过敏的保湿产品。
5、千万不要用热水烫洗
有些妈妈觉得利用热水帮助宝宝清洗过敏的部位，这样能够缓解宝宝的痛苦。其实，要是利用热水烫洗过敏位置，会加重过敏痒的程度。比如出现急性湿疹的现象时，就严禁用热水烫洗伤口，热水会导致宝宝皮肤上的毛孔张开，很多过敏物质会渗透进去，这样就会加强过敏严重性。有些妈妈听别人说利用中药清洗是比较有效的，其实这也是错误的做法。中药清洗对于患有急性皮炎的宝宝也不适合。
如何预防皮肤过敏
1、注意日常护理
需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝娇嫩肌肤受损。 宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染，所以保护好这层酸性保护膜就很重要。
2、清洗床上用品、衣物和宝宝的玩具
衣服、寝具以及宝宝的毛绒玩具都是家中积尘最严重的地方。而灰尘和尘螨均是引发宝宝过敏的元凶之一，因此贝悦育儿护理专家建议广大父母定期将宝宝的衣服、寝具和毛绒玩具以55摄氏度以上的高温清洗杀菌，并置于阳光下暴晒，减少宝宝皮肤过敏的几率。
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