1、注意选择护肤品。皮肤出现过敏后要立即停用所有的化妆品，而且最好能找出过敏的原因，才能帮助更好治疗。很多女性朋友脸部出现皮肤过敏多与化妆品有关，现代很多化妆品都讲求高效性，要求能快速作用到皮肤深层，但对于皮肤多敏的人来说，这类型的护肤品则不太适合。
2、避免皮肤受刺激。皮肤过敏时，不能热敷，因为高温会促进血液流畅，反而会加重过敏的症状。也不能用肥皂或香皂等碱性药品，同样会加重皮肤过敏症状。
对于皮肤过敏患者来说，最好每天用较为温和的洗面奶和沐浴露轻柔皮肤即可，以溶解皮表的污垢，预防感染，洗干净后，要用干净的毛巾吸干脸上的水分，这时就不用涂任何的护肤品了，以免引起皮肤刺激。
3、禁止搔抓。皮肤过敏通常情况下都表现为皮肤潮红和剧烈瘙痒，很多患者会忍不住搔抓患者，虽然有暂时性止痒，但过后症状会更明显，容易导致病情加重，甚至使皮肤破损，引发感染。所以皮肤过敏是绝对不能搔抓的。
4、日常护理。平时做好皮肤的保养，可以有效防治皮肤过敏。比如平时要注意作息，不要经常熬夜，可以减少皮肤暗黄憔悴的出现。皮肤要保持清洁，最好用温水或冷水洗脸。避免过度的日晒，以免引起过敏。
皮肤过敏怎么办?皮肤过敏问题从洗脸开始注意
1、洗脸时的水温最好是30℃。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松清洗脸上灰尘，还能打开毛孔，有助于皮肤的深层清洁。注意水温不要过热，超过人体正常体温时，脸部血管壁的活力会减弱，皮肤容易松弛、干燥、起皱。
2、洗脸后用冷水洗脸。
洗脸时，首先用温水将洗脸用品揉出泡沫，敷在脸上，轻轻按摩1分钟，t形部分重点按摩。彻底清洗泡沫，最后用冷水洗脸。冷水能增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可以清洁面部肌肤，又可以使肌肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部肌肤的美容保养。
3、油性皮肤的人不应该用冷水。
油性皮肤质量不适合使用冷水，冷水可以收缩毛孔，不能上堆积的大量皮脂、灰尘和化妆品残留物等，不仅不能达到美容的效果，还会引起痤疮和痤疮等皮肤问题。
4、不要使用盆腔和湿毛巾。
洗脸的时候最好不要使用洗脸盆，洗脸盆里的水不是流动的水，不管是脸上还是手上的脏东西都会洗到水里，再用这样的水洗脸都不会起到洁肤的作用。因此，洗脸时使用流水，洗手后洗脸。
冬季皮肤过敏该怎么办？六招助你有效护理皮肤
冬天干燥，不小心皮肤容易过敏。皮肤过敏时，必须远离过敏源。护理皮肤。那么，冬天皮肤过敏怎么办？下面介绍六种护理皮肤的方法。
1、过敏部位
脸部或眼部过敏时，常伴有瘙痒、肿胀、瘙痒等症状，此时不得用手摩擦过敏部位，手部常有细菌，摩擦不仅会使细菌进入皮肤，还会加剧红肿等此时，可以用新鲜芦荟汁或矿泉水喷雾来缓解疼痛和瘙痒。
2、不应去除角质
主要是角质薄和角质损伤敏感的主要原因，维护的主要原则是维护角质不受损伤。清洁时不要过度注意，不要选择肥皂性洗涤剂。磨砂膏、去皮膏等产品应该更加尊敬和远离。
3、不能每天敷面膜
敏感的皮肤不能每天敷面膜，现在很流行用纯露和芦荟汁涂纸膜。对于敏感的皮肤来说，不能每天涂脸，一周两三次就足够了。面膜一般有柔软角质层的作用，敏感的皮肤涂在脸上，皮肤变薄，皮肤抵抗力变弱，严重的人会发生严重的过敏现象。
4、泡沫丰富的产品
洗脸产品的选择最好不要使用泡沫丰富的产品。这样的产品一般碱性大，敏感的皮肤选择这样的产品容易使皮肤变薄，皮肤变得敏感，引起恶性循环。敏感的皮肤最好选择没有温和泡沫的洗脸产品，不要刺激皮肤。
5、不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给脸带来清爽光滑的感觉。一般的爽肤水中含有很多酒精，敏感的皮肤不仅容易变红，酒精挥发后皮肤会变得紧张，所以应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹时用食指、中指、无名指的腹部轻轻弹出，不要用力敲打，不要受到刺激。
6、如果不轻易更换化妆品
使用新的护肤品，首先在前臂内侧或耳朵后面涂抹一点，观察48小时后，如果局部出现红肿、水泡、痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。相反，局部没有任何反应就可以使用，平时最好不要化妆或简单地更换化妆品。
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