过敏应该注意什么呢？最近这样的情况比较多，怎么办啊？每天晚上吃过饭以后就会出现皮肤过敏的症状 。
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：出现过敏一般多见于接触到其他异常物质，吃其他食物引起，另外也和个人体质有关系，皮肤过敏属于皮肤病，可以根据病情服用抗过敏药物治疗皮肤瘙痒，也可以到皮肤科检查，根据病情采取药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物。 合理调剂饮食习惯。在平时患者不要吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物。还有一些患者如果肠胃功能失调的话，不要去吃油炸食物和生冷东西。蔬菜、水果及易消化食品，关于防范或减轻青春痘有很多好处，格外是富含维生素C及钙质的食物，关于营养缺乏的患者，应格外留意补充缺乏的营养物质。
引起过敏性皮炎的原因是什么？我应该注意什么？
对过敏性皮炎一点也不知道，身体出现皮肤瘙痒、红斑等明显症状，立即找出引起过敏性皮炎的原因，对症治疗可以缓解身体不适。过敏性皮炎的原因是什么？
1、内在因素
患者本身就是过敏体质，接触一些过敏性物质会引起过敏皮肤疾病的发生。我们所说的内在因素，主要包括精神紧张、长期睡眠不足、身体疲劳、慢性消化系统疾病等，引起过敏性皮炎。
2、环境因素
环境因素是引起过敏性皮炎的主要原因，如昼夜温差大、天气变化大等，汗腺和皮脂腺紊乱，皮肤敏感度增加，皮肤变得敏感，最终形成过敏性皮炎。
3、过敏原的接触
对于过敏体质人群来说，当接触过敏原时就会让身体产生抗体，抗体主要是固定在皮肤的粘膜以及组织里面，如果再次接触过敏原的话，会导致肥大细胞发生过敏反应。
过敏性皮炎应注意什么？
1、调整饮食结构
过敏性皮炎患者应注意营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果和豆制品，提高皮肤抵抗力，尽量不要吃容易过敏的食物。这些人在选择化妆品时必须小心。尽量选择温和、泡沫多、碱性肥皂，决不能直接清洗皮肤。否则病情会恶化。每天早晚用温水洗脸，不要用过冷或过热的水。否则，会刺激皮肤，也不能擅自去药店买药。否则，会产生副作用。
2、要保持室内的温度以及湿度
严寒的冬季要保持室内的温度在27℃，湿度保持在60%左右即可，尽量不要接触一些容易引起过敏的物质，选择纯棉以及柔软的衣服。
温馨提示
对于过敏性皮炎患者来说一定要远离过敏原，若是家里的房子装修之后应该晾晒半年之后再居住，不然会引起过敏反应的发生，冬季外出时要做好防护措施，雾霾天气尽量不要出门，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些容易引起过敏的食物，选择温和的化妆品和护肤品。
过敏体质患者在饮食方面应该注意什么
过敏性体质除了遗传因素外，食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
过敏患者在日常生活中避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。
不能多食肥腻的肉，因为肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成组织胺、羟色胺等过敏毒素，刺激人体产生过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。
专家建议过敏体质患者日常饮食应减少一些动物性食品摄入，多吃些糙米、蔬菜，等食物。因为糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮炎发生。可以进一步使过敏性体质得到改善。
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