胳膊上臂肌肉疼是什么原因?该怎么治疗?

医生您好,我最近感觉胳膊上方的肌肉疼痛,特别是剧烈活动之后,酸疼酸疼的,请问这是什原因?该怎么治疗? 什么原因?

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:根据您的情况描述,您出现肌肉痛的情况可能是因为运动过度引起的,还可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的,可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。 建议您平时要注意不要过度运动,适当的运动就行,另外注意经常按摩疼痛的部位,注意休息,不要劳累,平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,经常做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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