自己的皮肤在冬季总是干燥脱皮，很多人都跟我强调补水保湿，请问补水保湿是一回事吗？ 怎么护理肌肤
苏洁琴回复：补水和保湿很多人会混为一谈，其实这属于两种基本的护肤方式。补水是提高角质层细胞含水量，直接补充肌肤角质层所需的水分，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则是锁住肌肤的水分，防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。所以，对待干燥缺水的肌肤仅仅保湿是不够的，我们要做的是先补水、再保湿，保证“入大于出”才是真正的补水之道。 皮肤容易脱皮的患者，建议平时注意防晒，同时除了多喝水，还可以选择一些纯植物类的补水保湿产品。注意皮肤出现这样的状况是因为皮肤屏障受损，皮肤的天然保湿成分流失，导致水分流失过快。这时候只要适当的补水，同时用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿，肌肤缺水问题就能很快得到解决。
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