最近自己的脸蛋上面出现了很多的红血丝,请问去角质,到底有没有必要? 有什么注意事项
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:肌肤护理中,去角质是不可忽略的一个步骤,这样做可以避免过厚的角质层影响到皮肤的外观和正常的吸收功能时,可以使用温和的角质剥脱剂促进老化角质层中细胞间的键合力减弱,加速细胞更新速度和促进死亡细胞脱离,进而改善皮肤状态,使皮肤表面光滑,重焕皮肤的活力,具有除皱、抗衰老的作用。 我们在平时卸妆的时候,一定要做彻底的清洁,避免影响肌肤的健康。目前高浓度AHAs可用于表皮的化学剥脱,而低浓度AHAs能使活性表皮增厚,同时能降低表皮角化细胞的粘连性和增加真皮黏多糖、透明质酸的含量,使胶原形成增加,在降低皮肤皱纹的同时增加皮肤的光滑性和坚韧度,从而改善光老化引起的皮肤衰老的表现。
体检到底有没有必要
体检很有必要,尤其在我国党的十九大提出大健康的理念以后,体检在慢病管理这一领域尤其重要。因为人从出生到生命最后的终点,一生中的很多疾病,比如肿瘤、糖尿病、高血压等慢性病,都需要一个很长的发生发展过程,所以一般情况下,当患者出现功能上的改变、或者发现有一定的体征后再去医院进行诊治,往往有点晚。
健康体检的目的主要是在疾病发病之前,通过查体起到尽早发现疾病、不良的生活习惯、亚健康状态的作用,通过改变不良的生活方式、预防疾病,起到延长生命长度、延长健康状态、减少亚健康状态的作用。
到底有没有必要戒烟,五十岁后戒烟有什么危害
戒烟后反而发现肺癌的例子很多,有人推测老年人戒烟不好,这完全是断章取义。其实不戒烟的人得肿瘤的几率是更高的,这一点毋容置疑。
吸烟可明显增加中老年人心脑血管病、肿瘤和慢性阻塞性肺疾病等的死亡风险,即使50岁以后开始戒烟,也可以降低吸烟者38%的烟草相关疾病死亡风险。吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹,智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。吸烟可使支气管上皮细胞的纤毛变短、不规则及其及其运动发生障碍,降低局部抵抗力,易感染。吸烟会引致肺癌。如果能早点戒烟的话,早点戒吧戒烟不分早晚,也就是说什么时候戒烟都不晚,戒烟总比继续吸烟对身体好。
突然戒烟后,身体反而会感到不舒服,但这不是戒烟的原因,而是堆积在你身上的尼古丁。戒烟很难在这里。停止吸烟的话,体内的尼古丁水平会下降,吸烟者会感到各种各样的不舒服。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时,反而会感到头晕目弦及各种不适一样。其实适应一段时间没问题。为了你和周围的人健康,请尽快戒烟。
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