怀孕吃橘子对胎儿好吗?

医生你好!我现在怀孕4个多月了,平时喜欢吃橘子,请问怀孕吃橘子对胎儿好吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好!从你描述的情况来看,橘子中含有丰富的维生素C,适量食用能够增强身体抵抗力,对胎儿的发育有好处。但是橘子属于温热的水果,如果过量食用的话,有极大的可能会上火。建议你最好适量食用。在孕期要注意营养均衡,不能挑食。除了要多吃新鲜的蔬菜水果,也要适当的多吃点富含蛋白质的食物,有利于胎儿的发育。

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