老年人血压低吃什么
王丽回复:低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状,平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状,祝您早日康复!忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。
老年人血压高,平时适合吃什么降低血压?
我奶奶血压偏高,经常会感觉头晕,目前正在吃降压药,请问饮食上可以吃什么呢? 如何调理?
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:根据您的提问,治疗高血压的药物有多种,具体用什么药物治疗,需要结合患者的病情。能不吃降压药最好,就通过饮食来调整,那么首先减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要更少。 高血压患者在饮食上一定要注意,要注意营养的摄入,但是也不宜大补,每天还要适当的运动。高血压病患者饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、糕点、甜食,多食新鲜蔬菜、水果、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。有效控制体重可预防高血压。减肥这种事可能不太适合老年人,但是晚餐可以适当的控制每天摄入的总热量。
老人低血压吃什么好
老人低血压吃什么好
于晓静回复:低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
老年人高血压适合吃什么?
高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,目前是无法根治的,建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,应尽量少食用含糖的饮料、咖啡等食物,少吃动物脂肪、动物内脏、脑髓、肥肉等油腻食物。
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